总是说,女人年轻靠保养
脸蛋要保养、肌肤要保养、卵巢要保养...
你可知道,有一个秘密花园,也需要细心呵护
那就是女性私处
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1、日常护理:
在健康的情况下,每天可用清水清洗外阴部不超过2次,最好用淋浴的方式,如无条件,可用专用的脸盆代替。
清洗私处顺序:洗手→从前向后清洗外阴→大小阴唇→肛门及其周边。
阴毛有保护私处的作用,最好不要剃除,如毛发过于浓密,可适当修剪,但注意不要伤到私处以免引发伤口感染。
如厕后擦屁屁要从前往后擦,以免把肛门排出的脏物及细菌带至阴道。
展开剩余77%内裤要与其他衣物分开清洗,一般建议手洗。
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2、经期护理
经期要勤换卫生棉,私处用品如纸巾、卫生棉等最好避免含香料等成分的产品;
经期多喝水,保持排便通畅以防止细菌感染;
洗澡时勿用沐浴露来清洗阴部,也不要用热水过度的清洗;
经期要避免游泳,也不建议性生活。
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3、孕期护理
孕期因白带增多,阴部会较为潮湿,很容易被细菌感染,因此每天要勤洗勤换内裤;
清洗用的毛巾、脸盆及每天换洗的内裤,都应用开水烫洗后在阳光底下晾晒数小时杀菌;
内衣最好选择宽松、纯棉、透气制品。
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4、产后护理
大小便后要用温水冲洗,水流不能过大过强,并从前往后用按压式的方法把外阴部擦拭干,切忌来回摩擦;
产后恶露排出,1~2小时就要更换卫生棉,换新的卫生棉之前最好简单清洗一下外阴部;
顺产的妈妈可以在腹部以画圈圈的方式按摩以便恶露顺利排出。
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5、性生活后护理
性生活后,要清洗一下外阴部,并保持干净清爽;
进行排尿,防止尿路感染或是尿道炎的发生。
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私密保养的好处:1、对私密系统进行全方位清洁、排毒、净化私密系统,让你做“干净、清爽”的女人。
2、减少私密系统内毒素和垃圾的堆积,降低囊肿、肌瘤等妇科炎症的发生率。
3、暖子宫盆腔,促进细胞的新陈代谢,修复机体的坏死组织,激活免疫力和自我修复能力。
4、使女人面色红润,皮肤细腻有光泽,延缓衰老,推迟更年期。
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女人投资自己的健康,就是对家庭负责,性福一个家庭,和谐一个社会。
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